Salátát hetente legalább háromszor együnk. A lucerna mely a babbal és a borsóval közeli rokonságban álló pillangós növény friss csírája tele van vitaminnal, a kék virágú cikória pedig megszínesíti a salátát. Remek választás ez a fogyókúra során is. A
zsírégető és étvágycsökkentő antioxidáns spray is ott kell legyen egy fogyókúrázó tarsolyában, hiszen ennek hála még könnyebb a fogyás.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése